Warsztat Radykalnego Wybaczania z Grą Satori

Zapraszamy do udziału w spotkaniu, któremu towarzyszyć będzie myśl: uzdrowić to, co niedokończone.

satori
Idea Radykalnego Wybaczania mówi: sytuacje, wypadki, nasze doświadczenia nie zdarzają się nam, tylko one spotykają nas dla naszego najwyższego dobra.

W teorii wybaczanie jest bardzo proste, natomiast w praktyce dla większości ludzi jest ono mało interesujące, głównie z powodu nierozumienia jego prawdziwego charakteru.

Wybaczanie nie polega, jak to się wydaje większości ludzi, na powiedzeniu: w porządku, nic się nie stało – jest OK. Jest ono złożonym, świadomym aktem, który uwalnia psychikę, duszę od potrzeby zemsty i postrzegania siebie jako ofiary.
Wybaczenie jest czymś więcej niż uwolnieniem od winy osoby, która nas zraniła, jest wyzwoleniem siebie spod kontroli, jaką sprawuje nad naszą psychiką poczucie bycia ofiarą. To uwolnienie jest efektem świadomego wzniesienia się na wyższy poziom odczuwania i nie jest teoretyczne, lecz dotyczy każdego aspektu naszego funkcjonowania, w tym fizjologii. Efekty autentycznego wybaczenia graniczą z cudami.

Radykalne Wybaczanie zafascynowało mnie swoją prostotą i autentyczną, natychmiastową skutecznością.

Praktykuję RW podczas jazdy samochodem, wykonując 13 kroków wyprowadzających nas z jakże atrakcyjnego Świata Ofiary, w Świat aktywnego Uczestnika otaczającej rzeczywistości.

wybaczanie
Zapraszamy do udziału w spotkaniu Osoby, które chcą:
– opuścić rolę „ofiary”
– uzdrowić sprawy z przeszłości
– pozbyć się żalu i smutku
– zmienić sposób reagowania na sytuacja dnia codziennego
– spędzić czas kreatywnie
Termin: 17.12.2016 (sobota) 14.00-19.00
MIejsce: Salonik Artystyczny u Daphne
https://www.facebook.com/events/1302226173163356/
ul. Ulanowskiego 22 A
Wrocław
Inwestycja: 100 zł
Ilość miejsca ograniczona max 5 osób ze względu na zasady Gry Satori
Dla osób biorących udział w spotkaniu NIESPODZIANKA 🙂
Zapisy i informacje:
Prowadząca: Natalia Miszczyszyn Tel. 600 034 510
Organizatorka: Beata Sielicka Tel. 697 702 432

Prowadząca:
Arteterapeutka, trenerka rozwoju osobistego, instruktorka malarstwa Vedic Art, absolwentka Uniwersytetu Wrocławskiego i Akademii Ekonomicznej we Wrocławiu, pasjonatka i propagatorka alternatywnych metod rozwoju osobistego. Obecnie przedmiotem moich naukowych zainteresowań jest psychologia kreatywności stąd studiuję psychologię w USWPS we Wrocławiu.

Jak być bardziej kreatywnym?

Wskazówka IX: Codziennie zrób coś nowego!

„Szaleństwem jest postępować ciągle tak samo i spodziewać się innych rezultatów.”  A.Eistein

Z łatwością wchodzimy w schematy i popadamy w rutynę. Często rutyna, powtarzalność daje nam poczucie bezpieczeństwa. Schematy, z jednej strony ułatwiają nam funkcjonowanie w różnych sferach. Z drugiej strony sprawiają, że „rozleniwiamy się”:)

Moją intencją jest zachęcenie Ciebie do spróbowania czegoś nowego:)

pablo-16

Nie chodzi mi o wymyślanie „wielkich” rzeczy typu skok ze spadochronu, czy wyprawa do Doliny Śmierci bo to nie jest w rzeczywistości, aż tak skomplikowane.

Trudniejsze jest wprowadzenie nowych  elementów do naszego obecnego życia, godziny, minuty, każdej chwili.

Różnorodność potrzebna jest dla Twojego rozwoju.

Ważne pytanie, JAK to zrobić?

  • Przyjmuj propozycje
  • Smakuj nowych potraw
  • Rób przemeblowania
  • Rozglądaj się, obserwuj, naśladuj, doskonal
  • Zmieniaj drogi
  • ….

Każdego dnia zrób coś nowego, niech to stanie się Twoim nawykiem:)

 

Jak być bardziej kreatywnym? Wskazówka VIII

Kreatywność potrzebuje Porządku – Redukcji.

Częste są opinie, że twórczości i kreatywności  towarzyszy bałagan, nieład, czasami nazywane to jest twórczym chaosem.

Nie zaprzeczam temu, ponieważ faktycznie, jak pokazują badania ludzie kreatywni mają szczególnie rozwinięte myślenie dywergencyjne, często podczas rozmowy można zauważyć, że są dotknięci „syndromem nadmiernego włączania”. W praktyce wygląda to tak, że rozmawiając wszystko, im się z czymś  kojarzy, łączy, tematy nadchodzą na siebie prowadząc w pewnym momencie do „chaosu”.  Osoby twórcze cechuje również niska potrzeba domknięcia poznawczego.  Ciekawe jest, to jak duża część z nas posiada ogromną potrzebę natychmiastowego definiowania, konkludowania. Czasami wolimy ocenić szybko i powierzchownie, ponieważ wtedy nasz system światopoglądowy jest bezpieczny, nie ma tego uczuciu dyskomfortu wynikającego z pozostawienia sobie luzu decyzyjnego… Ten luz konieczny dla  postawy twórczej.

„Mówienie sobie, że ma się nieograniczony czas, nieograniczone fundusze, wszystkie kolory w palecie i wszystko, czego się chce – to zwyczajny mord na kreatywności.” J. White

tidiness

Kreatywność, innowacyjność jest tam gdzie jest OTWARTOŚĆ, PRZESTRZEŃ, LUZ, jednakże to wszystko wymaga pewnych granic, w których utrzymaniu może pomóc nam:

  1. Porządek w umyśle, który możemy utrzymać dzięki wysypianiu się, logicznej analizie, procesowi rozdzielania myśli od emocji…
  2. Porządek fizyczny, czyli na przykład porządek na stole, przy którym pracujemy:)
  3. Bardzo ważna sprawa, o której się ostatnio przekonuję  porządek w samochodzie
  4. Porządek na pulpicie i w komputerze:)
  5. Bardzo polecam cykliczne akcje w postaci „wietrzenia szafy

Wiem z własnego doświadczenia, że o porządku, jego zrobieniu łatwo się mówi:) kluczowe jest jeszcze jego utrzymanie i tu polecam praktyczną książkę pt. „Magia Sprzątania”.

Redukując, porządkując, układając cokolwiek by to nie było Robimy przestrzeń na NOWE pomysły, rzeczy, przedmioty, sytuacje.