Jak spełniać swoje marzenia?

„…realizacja marzeń jest zastrzeżona dla wybranych. Dla tych, co mają znajomości, odpowiednie finanse…”

Ostatnio kilka razy słyszałam takie wypowiedzi, stąd inspiracja do napisania swoich przemyśleń na ten temat.

Myślę, że to przekonanie jest rozpowszechnione w naszym społeczeństwie. Z łatwością możemy znaleźć  wiele innych powodów, dzięki którym skutecznie oddalamy się od swoich marzeń i ich realizacji. To jest niesamowite, jak funkcjonuje nasz umysł, jak działa połączenie serca i rozumu. Z jednej strony mamy aspiracje, marzenia. Natomiast z drugiej strony pojawia się ta część, która mówi: nie to niemożliwe, to nie dla mnie, nie zasługuję, to dla kogoś innego.

Zdarza się, że tych co marzą postrzegamy jako naiwnych, albo myślimy o nich:  „zachowuje się jak dziecko”, nigdy nie wydorośleje.

Wokół marzeń funkcjonuje wiele przekonań, niestety większość z nich nie jest pomocna. W konsekwencji przestajemy, a z czasem całkowicie zapominamy o swoich marzeniach.

A szkoda bo naprawdę warto 😊.

Przypomnij sobie, kiedy ostatnio przeszło Ci przez myśl zdanie: „Chciałabym,… ale…..” dokładnie to „ale” to jest moment kiedy zbyt szybko odpuszczamy. Spotykając jakąś trudność poddajemy się, zapominając, o tym że trudności są naturalnym elementem rozwoju.

W momencie kiedy wychwycisz swoje przekonania, na temat marzeń i ich realizowania otworzą się przed Tobą różne możliwości, czasami nawet samo uświadomienie sobie czegoś działa na nas uwalniająco. Spróbuj. Jest to naprawdę proste i skuteczne. Uwielbiam rozwiązania proste bo one często zaskakują swoimi rezultatami.

Wracając do marzeń, kiedy zaczynamy marzyć zmienia się sposób naszego funkcjonowania, zaczynasz działać, patrzeć na rzeczywistość z perspektywy wielu, nowych możliwości. Automatycznie zmieniasz swój sposób myślenia z „to niemożliwe” na „wszystko jest możliwe”. Zmienia się Twój język z „spróbuję” na „zrobię”.

Zgodnie, z aktualną wiedzą psychologiczną „marzenie” jest to wizja, wyobrażenie lub ciąg wyobrażeń, na które mogą składać się myśli, obrazy i przeżycia. Wyobrażenie jest obrazem nieistniejącego w danym momencie rzeczywistości stanu, w którym – według osoby snującej marzenie – spełnione są jej najistotniejsze pragnienia. Marzenie jest formą przejściową między fantazją a celem. „

W takim razie, jak zacząć działać aby realizować swoje marzenia – cele?

Można zastosować praktyczną Technikę 6W:

What? Ustal,  co jest celem – marzeniem?

Who? Zastanów się, kto zrealizuje cel, kto może być Ci pomóc?

Where? Pomyśl, gdzie zrealizujesz cel, czy to będzie Twój dom, las, plaża,

When? Koniecznie wyznacz sobie czas kiedy Twój cel ma zostać osiągnięty ?

Which? Zastanów się co, jest niezbędne do osiągnięcia Twojego celu, z jakimi ograniczeniami możesz się spotkać przy realizacji swojego celu?

Why? Pomyśl dlaczego cel – marzenie jest dla Ciebie ważne, dokonaj oceny swojego marzenia. Bądź wobec siebie szczery, odpowiedz sobie na, ile chcesz się zaangażować?

Spełnienia marzeń 🙂

Zapraszam na indywidualne sesje podczas, których wspólnie ustalimy planer realizacji celów, marzeń oraz zapoznam Cię z narzędziem do realizacji marzeń – „Mapa Marzeń”