„Kreatywność – ucieczka od umysłowej stagnacji” Richards

Intuicyjnie proste zjawisko kreatywności, w praktyce jest procesem bardzo złożonym. Było ono badane z perspektywy psychologii behawioralnej, psychologii społecznej, neuropsychologii poznawczej, sztucznej inteligencji, filozofii, historii, ekonomii i biznesu W przeciwieństwie do wielu innych zjawisk, w nauce nie ma jednej uniwersalnej, autorytatywnej definicji kreatywności.

Patrząc na powyższe, będę pisała o kreatywności i sposobach jej rozwijania w sposób, jak najprostszy. Lubię prostotę, ponieważ w prostych rozwiązań jest genialność. Pozwala ona mi również szanować Twój czas. Zależy mi na tym, abyś po przeczytaniu posta z konkretną wskazówka mógł/ mogła od razu zacząć praktykować.

Stąd zaczynamy prosto i do celu.

Wskazówka I: „Bycie kreatywnym wiąże się z koniecznością wyjścia ze strefy komfortu”.

Czym jest strefa komfortu?

Jest to nasza przestrzeń życiowa, emocjonalna, poglądowa, w obrębie której czujemy się bezpiecznie. Strefa komfortu to to, co  znane, co przewidywalne. To pozorne bezpieczeństwo gwarantowane przez przestrzeń komfortu sprawia, że nie mamy dostępu do innych perspektyw i  możliwości. W konsekwencji, z czasem stajemy się ograniczeni granicami swojej strefy.

Mówi się, że cuda zdarzają się w momencie kiedy zdecydujemy się wyjść poza strefę komfortu.

 W takim razie, jak wyjść z tej strefy?

O to, kilka sprawdzonych rad:

• bądź uważny, dzięki temu zidentyfikujesz zakres swojej strefy komfortu
• zmieniaj zachowania np. wybierz inną drogę do pracy, zamiast porannej kawy napij się wody z cytryną
• obserwuj swoje reakcje na różne sytuacje jakie spotykasz w ciągu dnia i emocje jakie Ci wtedy towarzyszą
• w chwilach zwątpienia, totalnej beznadziei zadaj sobie pytanie: Co jest dla mnie tutaj dobrego, czego jeszcze nie widzę? Jaka tutaj jest możliwość? – tak zadawaj jak najwięcej pytań, ponieważ wiąże się to z pozostawaniem w stanie  otwartości (o tym napiszę przy okazji innej zasady).
• nawiąż dialog ze swoją lożą wewnętrznych krytyków
• pamiętaj każda próba jest sukcesem

Wszystko, co trudne to wyjście ze strefy komfortu, ci co to robią rozwijają się.

Zawsze masz wybór.

„Wolność jest warunkiem koniecznym rozwoju.” C. Rogers

Polecam wykład profesora Łukaszewskiego o pragnieniu wolności, o standardach kulturowych wolności, o wyborach.

Wykład: https://www.youtube.com/watch?v=-biEm0Nod24

Sukcesów życzę.

Zapraszam Cię do spotkania z kolejną zasadą i pigułką wartościowych informacji już w następny czwartek.